健康と食に関するコラム

「総務省｜平成30年版 情報通信白書」では、未婚率の増加や、核家族化の影響により、単独世帯（世帯主が一人の世帯）が増加していると報告されていて、2040年には単 ...

高齢者社会を迎えている現在、60代以上のシニア夫婦の二人暮らしは今後も増えていくことでしょう。 今回は、全国の60代以上の二人暮らしのシニア夫婦に食生活に ...

共働き夫婦が当たり前になっている昨今、家族のための食事については、やはり女性が担っている現状があります。 今回は、全国の30～50代の共働き夫婦の女性に食 ...

健康を意識したくとも、自炊する時間がなく外食が増え、不健康な食生活を続ける方は多い。 しかし、よく利用するコンビニやファミレスでも、食事の選び方に注意すればバ ...