食と健康コラム

食物繊維が花粉症に効く？効果を発揮する食べ方

2020.02.20

食物繊維のダイエット効果！腹持ち・お通じ、様々な効能を紹介

2020.02.20

食物繊維が血糖値を下げる！効果的な食物繊維の活用方法

2020.02.20

健康診断でメタボ予備群と診断された40-50代の男性112人に聞いた、運動をほとんどしていなかった方は約7割！～宅配健康食のタイヘイがメタボ予備群の方々にアンケート調査を実施～

2020.01.10

都内に暮らす20-50代の一人暮らしの男女108人に聞いた、 夕食をほぼ毎日つくっている方は33.3%！ ～宅配健康食のタイヘイが都内に住む一人暮らしの男女の食生活を調査～

2019.12.04

大豆が糖尿病リスクを減少　コレステロールや血糖が下がる

2019.11.20

「減塩」はやはり必要　塩分の摂り過ぎは糖尿病を悪化させる

2019.11.20

米中心の食事はメリットが多い 食べ過ぎは糖尿病リスク上昇

2019.11.20

60代以上の二人暮らしのシニア夫婦の女性111人に聞いた、 毎日夕食を一緒に食べる夫婦は70%超！ ～宅配健康食のタイヘイがシニア夫婦に食生活に関するアンケートを実施～

2019.10.30

30～50代の共働き夫婦の女性112人に聞いた、 料理の支度に負担を感じると答えた方は80%超！ ～宅配健康食のタイヘイが共働き夫婦の食生活に関するアンケートを実施～

2019.10.29