一食分の栄養価・アレルゲン
エネルギー:218kcal
タンパク質:10.4g
脂質:11.6g
炭水化物:17.9g
食塩相当量:2g
アレルゲン:
卵・乳・小麦
サーモンのちゃんちゃん焼き風
内容
サーモンのちゃんちゃん焼き風、オクラの生姜和え、中華風卵炒め