一食分の栄養価・アレルゲン
エネルギー：221kcal
タンパク質：15.1g
脂質：8.4g
炭水化物：19.8g
食塩相当量：1.9g
アレルゲン：
乳・小麦
いわしの生姜煮
内容
いわしの生姜煮、れんこんとごぼうの煮物、人参のたらこ炒め、がんも煮、小松菜と春雨のサラダ