一食分の栄養価・アレルゲン
エネルギー:201kcal
タンパク質:14g
脂質:7.1g
炭水化物:20.2g
食塩相当量:2.3g
アレルゲン:
小麦・乳・卵
さわらのちゃんちゃん焼き風
内容
さわらのちゃんちゃん焼き風、小松菜とがんものオイスターソース、ポテトタラコ和え、枝豆ひじき、ブロッコリーのマスタードソース、