一食分の栄養価・アレルゲン
エネルギー:189kcal
タンパク質:9.4g
脂質:7.5g
炭水化物:19.5g
食塩相当量:1.5g
アレルゲン:
小麦・乳
肉じゃが
内容
肉じゃが、キャベツとじゃこの和え物、オクラのうま塩和え