一食分の栄養価・アレルゲン
エネルギー:206kcal
タンパク質:10.2g
脂質:10.1g
炭水化物:21.4g
食塩相当量:2.2g
アレルゲン:
小麦・卵・かに
白身魚の和風あんかけ
内容
白身魚の和風あんかけ、大根と椎茸の煮物、きのこ生姜炒め、豆腐のかに風あんかけ、小松菜のおかか和え