一食分の栄養価・アレルゲン

  • エネルギー:219kcal
  • タンパク質:13.8g
  • 脂質:13.1g
  • 炭水化物:13.3g
  • 食塩相当量:1.9g
  • アレルゲン:
  • 小麦・乳・卵・えび

鶏肉と玉子のチリソース炒め

内容

鶏肉と玉子のチリソース炒め、ロマネスコ、貝と青菜の刻み炒め、ズッキーニとハムのソテー、マーボーナス、エノキ茸の煮浸し