一食分の栄養価・アレルゲン
エネルギー:213kcal
タンパク質:13.7g
脂質:8.4g
炭水化物:20.7g
食塩相当量:2.3g
アレルゲン:
小麦・乳
厚揚げと白菜の炒め物
内容
厚揚げと白菜の炒め物、なすと春雨の辛味炒め、ささみといんげんのごま和え、大根のうすくず煮、キャベツのさっと煮