一食分の栄養価・アレルゲン
エネルギー:167kcal
タンパク質:10.4g
脂質:7.6g
炭水化物:14.7g
食塩相当量:1.2g
アレルゲン:
小麦・卵・かに
カレイのちゃんちゃん焼き
内容
カレイのちゃんちゃん焼き、枝豆の煮浸し、赤ピーマンソテー、青菜炒め