一食分の栄養価・アレルゲン
エネルギー：167kcal
タンパク質：10.4g
脂質：7.6g
炭水化物：14.7g
食塩相当量：1.2g
アレルゲン：
小麦・卵・かに
カレイのちゃんちゃん焼き
内容
カレイのちゃんちゃん焼き、枝豆の煮浸し、赤ピーマンソテー、青菜炒め